Cosa si può fare contro l’herpes labiale? Qui trova i migliori consigli contro l’herpes labiale
Si preoccupa di poter sviluppare un herpes labiale? Le vescicole febbrili sono piccole bolle piene di liquido causate dai virus HSV-1 o HSV-2. Per la maggior parte delle persone le recidive di herpes labiale sono un serio fastidio e, soprattutto, spiacevoli. Ci si sente semplicemente a disagio nella propria pelle. Il disagio e il prurito sono di norma intensi. Di seguito troverà come combattere al meglio l’herpes labiale. La chiave per fermare rapidamente le vescicole febbrili è il trattamento non appena si notano i sintomi. È raro riuscire a prevenire completamente un episodio di herpes labiale. Trattare l’herpes labiale prima che si sviluppi in una lesione più estesa è però un buon modo per limitarne la diffusione. Nella maggior parte dei casi inizia con prurito o formicolio nella zona delle labbra. Se ha già avuto un herpes labiale in passato, le sarà più facile riconoscere questa sensazione rispetto a chi non ne è mai stato colpito.
Quali possono essere i fattori scatenanti dell’herpes labiale?
L’herpes labiale è generalmente scatenato da stress, malattia, esposizione solare, fluttuazioni ormonali o affaticamento. Se si trova in una di queste condizioni, dovrebbe prestare particolare attenzione ai possibili segnali d’allarme delle vescicole labiali.
Contagio dell’herpes labiale
Il contagio avviene per lo più in età infantile tramite infezioni da contatto, ad esempio la saliva, o tramite il liquido delle vescicole quando l’herpes labiale si è aperto. L’herpes può però trasmettersi anche per via aerea a goccioline, ad esempio con gli starnuti, o tramite bicchieri/posate infetti.
Consigli alimentari in caso di herpes
Quando l’herpes è in „avvicinamento“ dovrebbe fare attenzione ad assumere l’aminoacido lisina. L’assunzione di lisina talvolta può prevenire o contenere la diffusione dell’herpes labiale. Alimenti ricchi di lisina: carne magra, uova, formaggio, latte vaccino ecc. La lisina è disponibile anche in compresse masticabili ad alta concentrazione in farmacia. Si noti che l’aminoacido lisina ha un antagonista: l’arginina. I soggetti colpiti da herpes dovrebbero quindi evitare un’alimentazione troppo ricca di arginina (ad es. noci, cioccolato, tonno, fiocchi d’avena ecc.). Per sostenere il sistema immunitario è consigliabile assumere adeguate quantità di vitamina C, zinco e magnesio.
Cosa deve considerare assolutamente in caso di infezione da herpes?
Vietato baciare
Evitare il contatto fisico, in particolare i baci! Non grattare le vescicole labiali, perché potrebbero aprirsi e favorire la diffusione. Se tocca una vescicola febbrile aumenta anche il rischio di trasmettere il virus ad altre persone. Inoltre ciò può irritare la vescicola, peggiorandone l’aspetto e prolungando i tempi di guarigione.
Prestare attenzione a una buona igiene
Se tocca accidentalmente un herpes labiale, anche se è ancora nelle fasi iniziali, lavi immediatamente e accuratamente le mani. Eviti, per quanto possibile, di toccare la vescicola. Le vescicole erpetiche contengono un liquido infettivo che può trasferirsi ad altre parti del corpo. Se tocca una vescicola aperta, questo liquido può facilmente passare sulle dita, aumentando il rischio di trasmissione agli occhi, ai genitali o ad altre zone del corpo. Un altro consiglio: beva solo dal proprio bicchiere d’acqua. Asciugamani e stoviglie dovrebbero essere lavati o risciacquati a una temperatura di almeno 60 gradi.
Evitare cibi piccanti
Eviti, per quanto possibile, cibi piccanti o liquidi caldi (come tè o caffè bollenti), poiché possono provocare bruciore in caso di contatto con una vescicola erpetica aperta. Si consiglia inoltre di evitare alimenti salati e agrumi. Quali rimedi casalinghi può utilizzare per l‘ herpes labiale lo spiegheremo di seguito.
Rimedio casalingo n. 1 per l’herpes labiale: cubetto di ghiaccio
Se avverte già il primo formicolio/prurito alle labbra, può raffreddare la zona con un cubetto di ghiaccio. Il freddo ostacola la replicazione dei virus erpetici. Si assicuri di non applicare mai il cubetto direttamente sulla labbra, ma di avvolgerlo in un panno da cucina. Raffreddi la zona interessata più volte al giorno per alcuni secondi.
Rimedio casalingo n. 2 per l’herpes labiale: bustina di tè nero
Il tè nero contiene tannini che possono avere effetti antivirali e antibatterici. Prepari una bustina di tè nero con acqua calda. Lasci raffreddare la bustina e poi la applichi sulla zona interessata. Ripeta l’operazione più volte al giorno.
Rimedio casalingo n. 3 per l’herpes labiale: gel di aloe vera
Applichi un po‘ di gel di aloe vera sulle vescicole o sulla lesione erpetica. Questo può potenzialmente accelerare il processo di guarigione.
Rimedio casalingo n. 4 per l’herpes labiale: alcol ad alta gradazione
Si procuri in farmacia dell’alcol ad alta gradazione e tamponi la lesione erpetica per disinfettarla.
Rimedio casalingo n. 5 per l’herpes labiale: melissa
La melissa è disponibile sotto forma di olio o crema. I principi attivi presenti nella melissa possono contribuire a ridurre gonfiore e arrossamento.
Rimedio casalingo n. 6 per l’herpes labiale: chiodi di garofano
I chiodi di garofano contengono sostanze antiossidanti e antivirali. Schiacciate un chiodo di garofano e applicate il succo del chiodo schiacciato sulla zona interessata.
Rimedio n. 7 per l’herpes labiale: Aglio
L’aglio è noto per la sua capacità di disinfettare sia „all’interno“ che „all’esterno“. Per questo, spremete 1-2 spicchi d’aglio 3 volte al giorno. Tamponate la massa sulle vescicole da herpes. Lasciate agire per circa 15 minuti. Sciacquate quindi la zona con acqua tiepida.
Rimedio n. 8 per l’herpes labiale: Olio di tea tree
L’olio di tea tree non è utile solo per i brufoli, ma può essere impiegato anche per l’herpes labiale. Mescolate un cucchiaino di olio di tea tree con tre cucchiaini d’acqua. Applicate la miscela sulle vescicole labiali con un dischetto di cotone.
Rimedio n. 9 per l’herpes labiale: Miele di Manuka
Il miele di Manuka, per la sua azione antibatterica e antivirale, è un rimedio diffuso per problemi della pelle, tosse o mal di gola. Spalmate il miele di Manuka 3-4 volte al giorno sulle vescicole labiali con un cotton fioc.
Rimedio n. 10 per l’herpes labiale: Aceto di mele
L’aceto di mele è un vero tuttofare. Ha azione antibatterica e può contribuire ad asciugare le vescicole labiali. Tamponate più volte al giorno le vescicole con un cotton fioc imbevuto di aceto di mele. Consiglio: preferite, se possibile, aceto di mele biologico.
CONCLUSIONE
Come si vede, i rimedi casalinghi per l’herpes labiale sono numerosi. Quali di quelli citati qui tuttavia producano effettivamente un sollievo dai sintomi può variare molto da caso a caso. Evitate, per favore, di utilizzare contemporaneamente più rimedi diversi. Per quale motivo? Perché possono verificarsi interazioni e irritazioni cutanee. Ulteriore avvertenza: i rimedi menzionati purtroppo non fanno scomparire le vescicole da herpes in un attimo. Possono solo sostenere il processo di guarigione e, eventualmente, attenuare i sintomi. Se i rimedi non hanno effetto, rivolgetevi al farmacista per una consulenza. Se la manifestazione dell’herpes è molto estesa o prolungata, consultate un medico. Inoltre: curate uno stile di vita sano. La mancanza di sonno, lo stress eccessivo e un’alimentazione scorretta possono indebolire lo stato di salute generale e rallentare la guarigione delle vescicole. E come già detto, evitate tutte le attività che potrebbero trasmettere la vescicola ad altre persone. Il contatto cutaneo, come i baci, deve essere evitato fino a completa guarigione della vescicola. Se avete una vescicola visibile, non condividete oggetti come posate o fazzoletti cosmetici con altri. Se l’herpes labiale viene trattato precocemente, nella maggior parte dei casi non diventerà così esteso e il processo di guarigione sarà più breve.
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