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Yoga: Der Weg zu mehr Achtsamkeit, Flexibilität und Wohlbefinden

Katharina Andreescu 18. Februar 2025 Allgemein

Eine Person in einer Yoga-Pose auf einer Matte, die sich nach vorne beugt und eine Hand auf den Boden legt.

Yoga ist viel mehr als nur eine körperliche Übung – es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Ursprünglich in Indien…

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Yoga: Der Weg zu mehr Achtsamkeit, Flexibilität und Wohlbefinden

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