Quelle huile cutanée convient à mon type de peau ?
Les huiles cutanées sont particulièrement utilisées pendant la saison froide pour l’entretien, car elles nourrissent la peau en profondeur. Les modes d’application sont variés et les promesses des fabricants sont souvent alléchantes. Ici, tu apprendras quelle huile cutanée correspond à ton type de peau et ce qu’il convient de prendre en compte.
Que sont exactement les huiles cutanées ?
Autant les types de peau diffèrent, autant les besoins varient. Les huiles cutanées sont destinées à répondre à ces exigences diverses et à protéger la peau de manière optimale contre la perte d’humidité et les agressions environnementales. Elles sont utilisées soit ponctuellement, par exemple pour soulager des affections cutanées, soit comme composant des soins corporels quotidiens ou pour le massage. Les huiles servent aussi à éliminer le maquillage et les particules de saleté des pores.
Les huiles cutanées comprennent les huiles pour le visage et le corps, ainsi que les huiles de massage et solaires. Cependant, ces huiles contiennent beaucoup de matières grasses, d’où la rumeur tenace selon laquelle elles ne devraient pas être utilisées sur une peau grasse ou à imperfections. Or c’est tout le contraire. L’application d’une huile de soin adaptée peut réduire la production de sébum des peaux grasses et prévenir les inflammations cutanées. Mais quelle huile est adaptée à quel type de peau ? Nous répondons à cette question ici.
Quelles catégories d’huiles cutanées existe-t-il ?
Le fait qu’une huile cutanée convienne à ton type dépend de la teneur en acides gras saturés. La cosmétique naturelle distingue entre huiles desséchantes, semi-desséchantes et non desséchantes. Mais où se situe exactement la différence ?
C’est le spectre des acides gras qui détermine si une huile pénètre rapidement ou lentement. Pour le visage, on utilise souvent des huiles à absorption rapide, tandis que les huiles pour le corps et de massage peuvent laisser un film protecteur sur la peau. Le type de peau joue également un rôle important dans le choix de l’huile. Ainsi, pour une peau grasse on recommande une huile desséchante, et pour une peau sèche plutôt une huile à forte teneur en acides gras.
Huiles desséchantes
Les huiles desséchantes sont des huiles dont la proportion d’acides gras insaturés dépasse 50 %. Ces dites huiles « sèches » pénètrent rapidement et ne laissent pas de film gras sur la peau. Parmi elles figurent l’huile de rose musquée et l’huile de pépins de raisin.
Huiles semi-desséchantes
Pour les huiles semi-desséchantes, la proportion d’acides gras insaturés se situe entre 20 et 30 %. Elles sont plus riches et pénètrent donc plus lentement dans la peau. On les appelle aussi huiles à étalement moyen. En font partie l’huile d’onagre et l’huile de figue de barbarie.
Huiles non desséchantes
Ces huiles nourrissent particulièrement intensément, pénètrent très lentement, sont relipidantes et laissent un film gras brillant sur la peau. Dans cette catégorie entrent par exemple l’huile de coco et l’huile d’avocat.
Huiles de massage
Pour les massages, on utilise souvent des huiles non sèches, car le film gras facilite le massage tout en nourrissant la peau.
Huile scintillante
Les huiles scintillantes donnent à la peau un éclat. Celui-ci est obtenu par de fines particules pailletées ajoutées aux huiles scintillantes. L’effet pailleté s’accentue lorsque la peau est bronzée.
Huile solaire
L’huile solaire vise à protéger la peau des rayons UV nocifs du soleil et du coup de soleil qui en résulte, tout en la nourrissant. Plus le facteur de protection est élevé, meilleure est la protection.
Trouver l’huile adaptée à chaque type de peau :
Quelle huile convient à la peau grasse et à imperfections ?
Si tu as la peau grasse ou sujette aux imperfections, tu devrais opter pour une huile dite « sèche ». Elle pénètre rapidement et évite ainsi la brillance. Grâce aux ingrédients régulateurs du sébum, la peau produit moins de sébum, car elle reçoit déjà suffisamment de lipides depuis l’extérieur. De plus, une huile sèche peut être utilisée en cas de boutons, car elle a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Ces huiles conviennent à la peau grasse :
- huile d’argan
- huile de rose musquée
- huile de ricin
- huile de pépins de raisin
- huile de chanvre
Quelles huiles provoquent des imperfections ?
Certaines huiles de soin ne conviennent pas aux peaux à imperfections, car elles peuvent obstruer les pores et provoquer des boutons. Ces huiles sont qualifiées de comédogènes. Il s’agit notamment de l’huile de coco, de l’huile d’olive et de l’huile de germe de blé. Mieux vaut les éviter en cas de peau à imperfections.
Quelle huile convient à la peau irritée et sensible ?
La peau sensible et irritée se reconnaît à des rougeurs et des irritations fréquentes. Pour le soin, utilise des huiles naturelles sans paraffine. Parmi elles :
- huile d’onagre
- huile de bourrache
Quelle huile pour peau sèche dois-tu utiliser ?
La peau sèche nécessite des soins riches et hydratants ; tu ne dois donc pas utiliser d’huiles asséchantes. Surtout en saison froide, l’air des chauffages dessèche rapidement la peau. Les huiles à forte teneur en acides gras saturés compensent rapidement la perte d’humidité, de sorte que les zones sèches, souvent sujettes aux démangeaisons, retrouvent de la souplesse. Ces huiles pour la peau sont :
- huile de coco
- huile d’amande
- huile de rose musquée
- huile d’argan
- huile de jojoba
- avocat
Les huiles pour la peau sont-elles recommandées en cas de rosacée ?
La rosacée fait partie des affections cutanées les plus fréquentes chez l’adulte. La peau démange, brûle, est rouge et extrêmement sensible ; de petites papules apparaissent souvent. Les dermatologues et les esthéticiennes déconseillent généralement l’utilisation d’huiles pour la peau. Mieux vaut des crèmes spécifiques, qui visent également à réduire les rougeurs.
Quelle huile convient à la peau mature ?
Avec l’âge, la production de sébum diminue et la peau s’assèche. Les huiles nourrissantes, régénérantes et hydratantes, pressées à froid à partir de graines ou de noix, sont très proches du film lipidique naturel de la peau ; elles conviennent donc le mieux à la peau mature. Elles comprennent :
- huile de jojoba
- huile d’amande
- huile d’avocat
- huile d’argan
Quelle huile convient à une peau normale ?
La peau normale tolère différentes huiles. Il est recommandé d’utiliser une huile dite « sèche », qui pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras sur la peau, comme l’huile de rose musquée ou l’huile de chanvre.
Comment appliquer correctement l’huile pour la peau
Nettoie d’abord ta peau en profondeur, enlève le maquillage et les impuretés des pores. Humidifie légèrement ta peau ensuite pour qu’elle absorbe mieux l’huile. Si tu utilises l’huile pour la peau le soir, elle peut agir efficacement pendant la nuit. Verse quelques gouttes dans la paume de ta main et réchauffe-les légèrement en frottant. Répartis ensuite l’huile uniformément sur la peau et masse bien.
Visage ou corps?
Si tu te demandes si tu peux soigner le visage avec la même huile que le corps, sache que la structure de la peau du visage diffère de celle du RESTe du corps. La peau du visage est plus fine et plus perméable. Ainsi, l’huile de soin n’a pas besoin d’être aussi riche que pour le corps. Selon le type de peau, une huile dite sèche suffit amplement. En cas de peau faciale sèche et rugueuse, il est toutefois conseillé d’utiliser une huile non desséchante.
Ce qu’il faut prendre en compte lors de l’achat d’une huile pour la peau
- Utilise une huile pressée à froid ou vierge, car elle conserve toutes les substances actives.
- Veille surtout, pour le soin du visage, à la qualité des ingrédients. Les huiles biologiques sont certes un peu plus chères, mais elles contiennent majoritairement des ingrédients naturels adaptés au soin du visage et respectueux de l’environnement.
- Pour préserver longtemps les nutriments, conserve l’huile pour la peau à l’abri de la lumière. Plus le contenant est foncé, mieux l’huile est protégée.
Conseils utiles sur l’huile pour la peau
- Tu peux utiliser l’huile pour démaquiller les yeux. Même le maquillage waterproof s’enlève sans difficulté avec de l’huile.
- Si tu mélanges quelques gouttes d’huile à ta crème de jour, tu protèges ta peau contre les agressions environnementales.
- Si tu mélanges le sérum avec de l’huile et l’appliques sur le visage encore humide, tu renforces l’efficacité du sérum.
- Si tu ajoutes un peu d’huile à ton fond de teint, ton visage gagne en éclat naturel. Tu peux aussi l’utiliser comme enlumineur pour les pommettes et les lèvres.