Handhygiene ist wichtig: Daher folgen hier ein paar Tipps, um es richtig zu machen! Die Wichtigkeit der richtigen Handhygiene „Wasch dir die Hände vor dem…
Die besten Hausmittel für einen besseren Schlaf Wer gut schläft, hat mehr Energie, eine ausgeglichenere Stimmung, ein strahlenderes Aussehen und eine bessere Chance auf eine…
Fahre öfter Fahrrad! Bereits in weniger als 30 Minuten hast du mit diesem Sportgerät etwas für deine Gesundheit getan. Für den Radsport sprechen viele Gründe.…
Woher kommt übermäßiges Schwitzen und was kann man dagegen tun? Schweiß ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf erhöhte Temperatur oder Anstrengung. Schwitzen hilft uns,…
Kopfschmerzen plagen die meisten Menschen häufiger. Dabei zeigen die Beschwerden ganz unterschiedliche Erscheinungsbilder. Über 200 unterschiedliche Arten von Kopfschmerzen sind bekannt. Am häufigsten treten dabei…
Leidest Du an Mundgeruch und suchst nach Informationen und hilfreichen Tipps, um den schlechten Atem loszuwerden und endlich wieder unbesorgt das nächste Familienfest, ein Date…
Ursachen für juckende Kopfhaut und was du dagegen tun kannst Hast Du juckende Kopfhaut? Bei einer juckenden Kopfhaut handelt es sich in den meisten Fällen…
Die besten Hausmittel gegen Husten Wer seine Großmutter fragt, welches Hausmittel am besten bei Husten wirkt, erhält viele gute Ratschläge. Ob Brustwickel mit Kartoffeln, Saft…
Erste-Hilfe-Kurs – warum Du ihn mehr als einmal in Deinem Leben auffrischen solltest Wann war Dein letzter Erste-Hilfe-Kurs? Wahrscheinlich liegt Deine Teilnahme schon einige Zeit…
Gesunde Lebensmittel zeichnen sich vor allem durch einen hohen Anteil an wichtigen Nährstoffen aus: In diesem Artikel wirst Du erfahren, welche Nahrungsmittel dazuzählen. Vielleicht wird…